Katalog předmětů naleznete vlevo v menu sloupci !!!! :-)

.

Sport podle tvé povahy

17. února 2011 v 22:56 | Kate |  Cvičení
Prostě živel- máš ráda zábavu a společnost, nebavilo by tě nic podnikat sama
Buď fit: Bav se na naplno, na párty se rozjeď  a všechny kalorie pěkně vytanči.. S kamarádkami se přihlas na salsu, zumbu nebo street dance

Samotářka
Buď fit: Jestli jsi sólistka vyraž na kolo,  brusle, běž si zaplavat nebo začni běhat, bollywooddance nebo břišní tance
Dívka na fitness bruslích


Sporťačka- baví tě pohyb a s nadváhou problém nemáš- tj. problémy s pevňováním a formováním těla
Buď fit: zamiř do posilovny nebo choď na powerjógu


Labužnice- zbožňuješ jídlo, nesnášíš pohyb a vůbec ne sport
Buď fit: Dynamic jóga, cvičení na fitballech,  aqua aerobic, choď pěšky, nevyhýbaj se schodům
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama